2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

心の健康を考えよう!腸とセロトニンの深ーい関係♡

体質改善したい方を全力をサポート! 腸セラピー(腸もみ)で健康な毎日に! 横浜市戸塚区にあるクールダンジュのともです 腸と「幸せホルモン」の深~い関係について、興味深いことがたくさんあります! 幸せホルモンとはセロトニンのこと! セロトニンは、私…

便秘を自分で解消する7つの方法大公開!

体質改善したい方を全力をサポート! 腸セラピー(腸もみ)で健康な毎日に! 横浜市戸塚区にあるクールダンジュのともです / 便秘を自分で解消する7つの方法 \ 便秘は、腹痛や不快感だけでなく、肌荒れやむくみ、免疫力低下などの健康や美容にも悪影響を及ぼ…