体質改善したい方を全力をサポート！
腸セラピー(腸もみ)で健康な毎日に！
横浜市戸塚区にあるクールダンジュのともです😊
グラビティコードってご存知ですか？
わたしが使ってよかったグラビティコードをたくさんの方に知っていただき、日々のセルフケアに使えるようになったらいいなー♪
グラビティコードはアスリートの方々もトレーニングに使うほど、自分で自分に負荷をかけてトレーニングできる魔法のアイテム！
実はピラティスに似ているポーズもあるんですよ！
クールダンジュのピラティスでも使っていきます😊
今回、開発者の田邊潤先生をお迎えしてグラビティコードの使い方を伝授していただくことになりました。
可動域を広げ、体幹を鍛えてくれます
ゴムバンドより効率的に鍛えることができ、自宅で簡単にセルフケアに使えます。
初めてでも体がかたくても大丈夫！
何をするにもまずは健康であることが一番！
このグラビティコードの使い方を知り、継続しやすくなる講座を開催致します♡
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グラビティコードを使って
骨盤底筋をストレッチ
セルフケア体験
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2024年4月30日(火)
10:15～11:45(90分)
3800円
【会場】
高座の庄 清風
神奈川県大和市渋谷５丁目23−３
高座渋谷駅から徒歩0分
※こちらへの問い合わせはご遠慮下さい
【持ち物】
ヨガマットかバスタオル
動きやすい服装
飲み物
♡♡♡♡♡
参加特典
グラビティコード
プレゼント
♡♡♡♡♡
気になる方はぜひ【ご予約】をお願い致します♡
予約はメールまたは公式LINEにて
♡予約申込み♡
公式LINE
https://lin.ee/gnKCrFC
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